Liệu trình trị liệu đầu theo phương pháp Đông Y, sử dụng kỹ thuật ấn huyệt, xoa bóp vùng đầu – cổ – vai kết hợp tinh dầu thảo dược giúp lưu thông khí huyết, giảm đau đầu, cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ thông xoang.
Hiệu quả nổi bật:
- Massage huyệt đạo vùng đầu, giúp giảm đau đầu, mất ngủ và hỗ trợ thông xoang.
- Kích thích lưu thông khí huyết, thư giãn hệ thần kinh trung ương.
- Mang lại giấc ngủ sâu, tinh thần minh mẫn và cảm giác dễ chịu, nhẹ nhàng.
Quy trình:
- Làm ấm vùng đầu – cổ – vai bằng khăn hoặc đá nóng
- Ấn huyệt và xoa bóp vùng đầu, thái dương, gáy
- Massage cổ vai gáy giúp giải tỏa áp lực và tăng lưu thông máu
- Kết hợp tinh dầu thảo mộc giúp thư giãn thần kinh
- Kết thúc bằng động tác điều hòa hơi thở, thư giãn toàn thân
Thời lượng: 60’ (tiêu chuẩn) | 90’ (chuyên sâu toàn vùng)
Ai nên dùng?
Phù hợp với người thường xuyên đau đầu, mất ngủ, căng thẳng, làm việc trí óc nhiều hoặc bị nghẹt xoang, áp lực tinh thần.
Lưu ý: Không áp dụng cho người đang bị viêm xoang cấp, sốt, hoặc có vết thương hở vùng đầu.
Chăm sau buổi:
Uống 1 ly nước ấm, thư giãn nhẹ, tránh tắm hoặc gội đầu ngay sau trị liệu. Nên duy trì 1–2 lần/tuần để cải thiện giấc ngủ và giữ tinh thần tỉnh táo, sảng khoái.
