Liệu trình kết hợp massage body toàn thân và trị liệu cổ vai gáy, giúp giải tỏa căng cơ, giảm đau nhức, cải thiện giấc ngủ và phục hồi năng lượng tinh thần. Phù hợp cho những ai thường xuyên làm việc căng thẳng, ngồi lâu hoặc mất ngủ.
Hiệu quả nổi bật:
- Giãn cơ toàn thân, giảm đau mỏi, tê tay và căng cứng vùng cổ vai gáy.
- Cải thiện lưu thông máu, ngủ ngon và sâu giấc hơn.
- Phục hồi năng lượng, mang lại tinh thần sảng khoái, tỉnh táo.
Quy trình:
- Hỏi nhanh vùng mỏi và chọn mùi tinh dầu thư giãn
- Ủ chân đá nóng giúp làm ấm cơ thể
- Thả lỏng cổ – vai – gáy bằng kỹ thuật trị liệu chuyên sâu
- Massage body toàn thân kết hợp day ấn huyệt thư giãn
- Đá nóng hỗ trợ thả lỏng sâu và cân bằng năng lượng
Thời lượng: 90’ (trị liệu chuyên sâu)
Ai nên dùng?
Nhân viên văn phòng, người ngồi lâu, vận động nhẹ hoặc bị mất ngủ, đau nhức vai gáy, mệt mỏi toàn thân.
Lưu ý: Không áp dụng khi đang sốt, viêm, có vết thương hở; nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bệnh tim mạch hoặc huyết áp.
Chăm sau buổi:
Uống 1–2 ly nước ấm, tránh tắm lạnh sau 1–2 giờ. Nên thư giãn nhẹ, nghỉ ngơi, và duy trì tần suất 1–2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
